维生素D每日吃多少?过量服用维生素D,会中毒吗?
維生素D每日吃多少?過(guò)量服用維生素D,會(huì)中毒嗎
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維生素D被稱(chēng)為“太陽(yáng)維生素”。當(dāng)暴露在陽(yáng)光下時(shí),它會(huì)在我們的身體中自然產(chǎn)生 。很多人在保持適當(dāng)水平方面存在問(wèn)題 ,特別是在秋冬季節(jié),所以應(yīng)該補(bǔ)充。
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