痛风后不能吃肉只能当“和尚”？错，这9种荤腥嘌呤含量并不高
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痛風(fēng)后不能吃肉只能當(dāng)“和尚”？錯(cuò)，這9種葷腥嘌呤含量并不高
前兩天 ，我在醫(yī)院遇到一個(gè)16歲的痛風(fēng)小孩 ，還在上高中 ，痛風(fēng)已經(jīng)發(fā)作了好幾次 。大家或許也發(fā)現(xiàn)，有高尿酸的人越來(lái)越多 ，其中不少都是年輕人 。
痛風(fēng)的基礎(chǔ)是高尿酸 ，而高尿酸則和嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少有關(guān) ，如果長(zhǎng)期攝入高嘌呤食物 ，外源性尿酸生成過(guò)多 ，也會(huì)導(dǎo)致高尿酸 。因此 ，高嘌呤食物是高尿酸血癥以及痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素 。痛風(fēng)診療指南建議，高尿酸血癥及痛風(fēng)人群 ，應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入 。
